保健新知
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2019-10-06
洗髮精含矽靈會傷頭髮? 你要知道的事
洗髮精含矽靈會傷頭髮? 你要知道的事 「矽靈洗不掉，會影響毛髮吸收養分」、「矽靈會阻塞毛囊，導致禿頭」，許多消費者誤信網路謠言，對此，吉田診所皮膚科醫師郭玉玲強調：矽靈沒有好壞之分，只有適不適合！ 在因頭皮問題就診的患者中，除了本身體質造成的脂漏性皮膚炎外，大多數都是油脂分泌旺盛，或頭皮悶熱流汗合併抵抗力下...more
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2019-09-30
精準醫療 檢驗指引報您知
精準醫療 檢驗指引報您知 您知道什麼是精準醫療（個人化醫療）嗎？與一般血液生化檢驗、診斷、給藥或手術的傳統醫療處置方式差異在於，精準醫療是針對特定個體或族群，執行較精準的醫療處置，是因考量到部分個體或族群身處環境、生活型態或基因等因素差異，對於某些醫療處置不見得有效，進而發展出的醫療方式。 至於精準醫療該如...more
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2019-09-23
對症用藥止腹瀉
對症用藥止腹瀉 您聽過「德里肚」（Delhi Belly）嗎？臺北市立聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師解釋，這是旅行者腹瀉（Traveler's Diarrhea）的俗稱，主要是在旅行時出現腹瀉症狀，日常生活也會發生。腹瀉時會減少養分、水分的吸收效率之外，還可能因腸胃不適影響行動力和心情，有些腹瀉若不即時處理，可能變成大問題...more
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2019-09-10
抗痘3「藥」訣!
抗痘3「藥」訣! 夏季高溫悶熱，當日曬、汗水、高溫和溼氣刺激皮膚時，很容易就因皮脂分泌旺盛，冒出許多惱人的痘痘，該如何預防面皰或治療痤瘡（青春痘）呢？食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）特地彙整出三大類相關產品： (1) 特定用途化粧品 市面上常見宣稱預防面皰的化粧品，常見的成分以水楊酸（sal...more
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2019-09-16
安眠四「藥」點。
安眠四「藥」點 失眠幾乎快變成現代人的文明病！許多人長期飽受失眠困擾，因睡眠品質不佳導致精神不濟，嚴重影響白天的學習及工作效率，有時需要服用安眠藥物。 安眠藥又稱為鎮靜安眠藥（Sedative-hypnotics），除了縮短失眠患者進入睡眠的時間、減少睡眠中斷次數、延長睡眠持續時間；也可舒緩患者恐懼、緊張、...more
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2019-09-02
傷口除疤這樣做
傷口除疤這樣做 「凡走過必留下痕跡，若傷過恐留下疤痕！」傷疤是許多人的夢魘，除了影響外觀，還可能會痛、癢。如果只是表皮損傷時，不太容易留疤；但若傷及皮膚核心—真皮，難免會留下永久的印記。對此，彰化基督教醫院皮膚科邱足滿醫師表示，此時就要妥善照顧傷口，盡快讓它復原，不想留下明顯的痕跡，就要做到以下的除疤祕訣喔！ ...more
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2019-08-26
牙齒黃?「牙齒美白貼片」有用嗎?
牙齒黃?「牙齒美白貼片」有用嗎? 根據網路購物平台統計，2018年「牙齒美白貼片」銷售量大，平均一天上千盒。對此，湯城牙醫診所負責人李偉文醫師建議，購買牙齒美白貼片前，應先「停」下來思考，了解自己牙齒變色的原因和健康狀況，如果無法判別，可以先到牙科診所找專業醫師「看」診，再決定是否能「貼」喔！ 齒色偏黃才自然...more
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2019-08-22
關於痘痘貼，你用對了嗎?
關於痘痘貼，你用對了嗎? 青春痘是許多人共同的煩惱，萬一處理不當，會造成發炎、色素沉澱等問題，有些民眾會買痘痘貼來「抗痘」，沒想到卻越貼越糟，反而讓發炎更加惡化。 青春痘4主因，首重每日清潔 趙昭明皮膚科診所院長趙昭明醫師強調，治療青春痘要先認識4個主要成因。 (1)毛囊角化不全，導致毛孔被...more
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2019-08-12
聰明看標示 減糖少熱量
聰明看標示 減糖少熱量 根據調查顯示，我國平均每4個學生就有1人過重或肥胖您知道嗎？依據衛生福利部國民健康署於2013年~2016年針對國高中小學學生進行健康狀況調查結果顯示，體重過重及肥胖比率國小學童占28.4％，國中生占24.3％，高中生為25.8％，由於兒童肥胖可能會影響生長及心理發展，成年時也可能造成高脂血症、高血壓、糖尿病...more
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2019-06-18
避免微生物污染!
避免微生物污染 美國和加拿大曾在2018年11月底，爆發蘿蔓生菜受O157:H7型大腸桿菌污染 事件，導致人心惶惶。國際食品科技聯盟（IUFoST）首任全球大使羅揚銘教授表示，臺灣常見的中式料理烹調方式是大火快炒，跟一般生食相較之下，降低微生物污染，但仍不可輕忽。 微生物成長要素 根據食品藥...more
