保健新知

  • 2019-09-30

    精準醫療 檢驗指引報您知

    精準醫療 檢驗指引報您知 您知道什麼是精準醫療(個人化醫療)嗎?與一般血液生化檢驗、診斷、給藥或手術的傳統醫療處置方式差異在於,精準醫療是針對特定個體或族群,執行較精準的醫療處置,是因考量到部分個體或族群身處環境、生活型態或基因等因素差異,對於某些醫療處置不見得有效,進而發展出的醫療方式。 至於精準醫療該如...more

  • 2019-09-23

    對症用藥止腹瀉

    對症用藥止腹瀉 您聽過「德里肚」(Delhi Belly)嗎?臺北市立聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師解釋,這是旅行者腹瀉(Traveler's Diarrhea)的俗稱,主要是在旅行時出現腹瀉症狀,日常生活也會發生。腹瀉時會減少養分、水分的吸收效率之外,還可能因腸胃不適影響行動力和心情,有些腹瀉若不即時處理,可能變成大問題...more

  • 2019-09-10

    抗痘3「藥」訣!

    抗痘3「藥」訣! 夏季高溫悶熱,當日曬、汗水、高溫和溼氣刺激皮膚時,很容易就因皮脂分泌旺盛,冒出許多惱人的痘痘,該如何預防面皰或治療痤瘡(青春痘)呢?食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)特地彙整出三大類相關產品: (1) 特定用途化粧品 市面上常見宣稱預防面皰的化粧品,常見的成分以水楊酸(sal...more

  • 2019-09-16

    安眠四「藥」點。

    安眠四「藥」點 失眠幾乎快變成現代人的文明病!許多人長期飽受失眠困擾,因睡眠品質不佳導致精神不濟,嚴重影響白天的學習及工作效率,有時需要服用安眠藥物。 安眠藥又稱為鎮靜安眠藥(Sedative-hypnotics),除了縮短失眠患者進入睡眠的時間、減少睡眠中斷次數、延長睡眠持續時間;也可舒緩患者恐懼、緊張、...more

  • 2019-09-02

    傷口除疤這樣做

    傷口除疤這樣做 「凡走過必留下痕跡,若傷過恐留下疤痕!」傷疤是許多人的夢魘,除了影響外觀,還可能會痛、癢。如果只是表皮損傷時,不太容易留疤;但若傷及皮膚核心—真皮,難免會留下永久的印記。對此,彰化基督教醫院皮膚科邱足滿醫師表示,此時就要妥善照顧傷口,盡快讓它復原,不想留下明顯的痕跡,就要做到以下的除疤祕訣喔! ...more

  • 2019-08-26

    牙齒黃?「牙齒美白貼片」有用嗎?

    牙齒黃?「牙齒美白貼片」有用嗎? 根據網路購物平台統計,2018年「牙齒美白貼片」銷售量大,平均一天上千盒。對此,湯城牙醫診所負責人李偉文醫師建議,購買牙齒美白貼片前,應先「停」下來思考,了解自己牙齒變色的原因和健康狀況,如果無法判別,可以先到牙科診所找專業醫師「看」診,再決定是否能「貼」喔! 齒色偏黃才自然...more

  • 2019-08-22

    關於痘痘貼,你用對了嗎?

    關於痘痘貼,你用對了嗎? 青春痘是許多人共同的煩惱,萬一處理不當,會造成發炎、色素沉澱等問題,有些民眾會買痘痘貼來「抗痘」,沒想到卻越貼越糟,反而讓發炎更加惡化。 青春痘4主因,首重每日清潔 趙昭明皮膚科診所院長趙昭明醫師強調,治療青春痘要先認識4個主要成因。 (1)毛囊角化不全,導致毛孔被...more

  • 2019-08-12

    聰明看標示 減糖少熱量

    聰明看標示 減糖少熱量 根據調查顯示,我國平均每4個學生就有1人過重或肥胖您知道嗎?依據衛生福利部國民健康署於2013年~2016年針對國高中小學學生進行健康狀況調查結果顯示,體重過重及肥胖比率國小學童占28.4%,國中生占24.3%,高中生為25.8%,由於兒童肥胖可能會影響生長及心理發展,成年時也可能造成高脂血症、高血壓、糖尿病...more

  • 2019-06-18

    避免微生物污染!

    避免微生物污染 美國和加拿大曾在2018年11月底,爆發蘿蔓生菜受O157:H7型大腸桿菌污染 事件,導致人心惶惶。國際食品科技聯盟(IUFoST)首任全球大使羅揚銘教授表示,臺灣常見的中式料理烹調方式是大火快炒,跟一般生食相較之下,降低微生物污染,但仍不可輕忽。 微生物成長要素 根據食品藥...more

  • 2019-06-13

    選對產品 美指不傷甲

    選對產品 美指不傷甲 美甲風潮正夯,許多消費者會在指尖塗上亮眼的指甲油,還會頻頻更換顏色,但是經常變換指彩顏色,可能會出現卸洗後指甲白化的現象。食藥署貼心小叮嚀,在揮灑指彩時,要先了解常見的指甲油、去光水成分,避免選購來路不明或標示不全的產品,才能保有美指不傷甲。 市售指甲油常見組成有皮膜形成劑、增塑劑、溶...more



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